Löpning och Träning

Mitt självförtroende i träning och löpning har verkligen inte varit på topp historiskt. Visst, ett och annat pass har väl…

Häromveckan träffade jag Malin Ländin i Forma Framtids lokaler i Eksjö. Hon och väninnan Anna-Karin Wiktorsson har tagit sig till gymmet…

Japp, jag tränar fyra gånger i veckan, på ett ungefär i alla fall. Ibland sätter tiden käppar i hjulet för…

I dessa dagar, precis i början av året är det många som tar tag i sin träning igen. Eller börjar…

Ända sedan jag sprang i Bohuslän i månadsskiftet augusti/september så har jag nästan bara kört styrketräning. Något enstaka löppass har…

Köpenhamn marathon eller Telenor Copenhagen Marathon som det officiellt heter går av stapeln den 19 maj nästa år. Jag anmälde…

Jag har haft ett dygn som varit helt fantastisk! Det känns dock lite konstigt att skriva så just nu. Jag…

Det var i Bohuslän och trakterna kring Kungshamn, Smögen och Hunnebostrand som helgens Icebug Xperience West Coast Trail gick av…

Icebug Xperience West Coast Trail är ett 3-dagars lopp där 75 km ska avverkas antingen springandes eller gåendes vid den…