Jag började träna regelbundet det året jag fyllde 40. Som barn och ungdom tränade jag knappt något alls, det fanns…
Löpning och Träning
När jag kom i mål på mitt första maraton i Hultsfred 2015 bestämde jag mig för att försöka springa ett…
”Brorsan har ramlat och brutit nyckelbenet.” Äldste sonen i familjen ringer när jag försöker kasa runt och klättra uppför spåren…
Om ganska exakt fem veckor kommer jag förmodligen vandra omkring som en osalig ande i en stuga i Sälen. Nervös…
I fredags åkte jag än längre ner i Småland och spenderade ett dygn i härliga Växjö! Ett jobbmöte hos Fortnox…
I ett tidigare inlägg berättade jag att mitt nästa träningsmål är Vasaloppet! Nu har vi kommit igång med träningen, min…
Ett par gånger tidigare har jag och en vännina åkt på träningsresa. Till Mallorca med Springtime där Friskis och Svettis…
Det är så himla skönt nuförtiden att inte behöva tänka ”nystart” med träningen efter sommaren eller när ny termin börjar.…
Inte nog med att midsommar levererade utöver det vanliga och gav kärlek i bröstet, dagarna efter blev minst lika bra!…
Så här fyra dygn efter målgången på maraton i Köpenhamn i söndags så känner jag mig faktiskt helt återställd. Kroppen…